Potrebujete poradiť s výberom správneho doplnku výživy pre Váš zdravotný stav? 
Neváhajte nás kontaktovať cez Chat alebo na čísle 0907 618 715‬
 
 
Horčík sa nie bezdôvodne označuje za „prvok života“. Jeho nedostatok sa zrkadlí na zdraví i na výzore. Horčík sa podieľa na viac ako polovici zo 600 biochemických procesov prebiehajúcich v ľudskom tele. Tento prvok zohráva úlohu pri prevencii a uľahčení priebehu mnohých ochorení, zvlášť nervovej a srdcovocievnej sústavy. Nie je prekvapením, že preto je jedným z najobľúbenejších výživových doplnkov na svete. 
 
Úlohu horčíka v ľudskom tele zrejme ani nie je možné  preceniť. Tento prvok sa dokonca nazýva „kráľ života“ a „prvok života“, pretože katalyzuje mnohé procesy v tele a vplýva na regeneráciu buniek. Je zodpovedný za správne fungovanie nervov a svalov, obzvlášť za správnu komunikáciu medzi nimi prostredníctvom nervových impulzov. Vďaka svojmu pôsobeniu obnovuje harmóniu. Je to vnútorné aj vonkajšie antiseptikum a reguluje rovnováhu vápnika.
 
Potreba horčíka sa mení v závislosti od veku, pohlavia a fyzického stavu. K nedostatku horčíka môže dôjsť pod vplyvom stresu, požívania alkoholu, nadmernej konzumácie kávy a ďalších kofeín obsahujúcich nápojov alebo vďaka strave bohatej na tuky.
Telo reaguje na nedostatočnú hladinu horčíka kŕčmi v lýtkových svaloch, zášklbmi očného viečka, nespavosťou, zlou náladou, slabým sústredením, rannými závratmi, bolesťami hlavy, únavou aj po mnohých hodinách spánku, zubným kazom, vypadávaním vlasov, krehkými nechtami, problémami s dýchaním a celkovou slabosťou.
Hladinu horčíka možno regulovať stravou bohatou na potraviny s vysokým obsahom tohto prvku: kakao, čokoládu, mandle, para orechy, vlašské orechy, sóju, celozrnnú múku, kukuricu, ryžu. Avšak, vo väčšine prípadov treba pristúpiť k jeho dopĺňaniu. 
 
TIENS vyvinul Fizzy – výživový doplnok, ktorý reguluje hladinu horčíka v tele. Obsahuje horčík obohatený bylinnými extraktmi bazalky a červenej repy. Horčík prítomný v produkte  je v ľahko rozpustnej forme: uhličitanu horečnatého, oxidu horečnatého a výťažku z bazalky, ktorá je jedným z najbohatších prírodných zdrojov tohto prvku. Prípravok má formu šumivých tabliet, ktoré umožňujú jednoduché dávkovanie, ale aj rýchlu asimiláciu jeho účinných zložiek. To zaručuje rýchly nástup účinkov v podobe  úľavy pri nedostatočnej hladine horčíka v tele.
 
ZLOŽKY
TIENS Fizzy obsahuje horčík vo forme uhličitanu a oxidu. Tento prvok je kľúčový pre správny vývoj a fungovanie tela. Jeho hlavnou úlohu v tele je jeho podiel na syntéze a rozklade vysoko energetických zlúčenín, hlavne adenozintrifosfátu (ATP). Horčík je koenzým alebo aktivátor mnohých enzýmov, obzvlášť tých, ktoré sa podieľajú na transfere fosfátovej skupiny. Reguluje rovnováhu vápnika v tele a podieľa sa napríklad na tvorbe inzulínu, zrážanlivosti krvi, správnej funkcii vitamínov B1 a C. Reguluje vývoj  kostí, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť, bojuje proti zápalom.
 
Ďalšou zložkou produktu je výťažok z bazalky. Táto bylinka pochádza z Indie. Tam sa používa na varenie, ale aj v prírodnej medicíne. Bazalka obsahuje veľké množstvo ľahko rozpustného horčíka a vitamíny K, C, A, draslík, mangán a vápnik. Upokojuje nervy, zlepšuje chuť do jedla a trávenie.
 
Zloženie produktu je obohatené aj o výťažok červenej repy. Táto zelenina obsahuje veľké množstvá kysliny listovej a minerálov (železa, vápnika, horčíka, draslíka, mangánu, sodíka, medi, chlóru, fluóru, zinku). Dlho sa považuje za látku posilňujúcu funkciu srdca. Vitamín B2 hrá dôležitú úlohu v metabolických procesoch a je nevyhnutný pre tvorbu červených krviniek, protilátok, bunkové dýchanie a rast. 
 
ÚČINKY
Zložky obsiahnuté v produkte:
	
regulujú  hladinu horčíka v tele,
	
prinášajú úľavu pri prejavoch únavy, osviežujú a zlepšujú náladu,
	
zlepšujú koncentráciu a pamäť,
	
majú priaznivý vplyv na nervový systém,
	
upravujú krvný tlak,
	
pomáha zmierňovať prejavy nedostatku horčíka, napr. kŕče v lýtkach, zášklby očného viečka, búšenie srdca,
	
majú priaznivý vplyv na metabolizmus,
	
posilňujú zuby a kosti.
 
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE
1 tabletu denne, rozpustiť v takmer plnom pohári vody. 
 
ODPORÚČANIA
Produkt sa zvlášť odporúča jedincom žijúcim pod veľkým stresom; tým, ktorí pijú veľa kávy, čaju a nápojov obsahujúcich kofeín; tým, ktorí trpia bolestivými kŕčmi v lýtkových svaloch, zášklbmi očného viečka, spôsobenými nedostatkom horčíka.
 
POZNÁMKA
Vitamín B6 zlepšuje vstrebateľnosť horčíka. U zdravých jedincov sa nadbytočný horčík vylúči obličkami. Riziko predávkovania vzrastá u ľudí s poškodenou funkciou obličiek. Medzi príznaky predávkovania horčíkom patrí pokles krvného tlaku, spomalený tep, spomalené reflexy.
 
 
 
 
#horcik #vyziva #doplnok #vyzivy